نکات زناشویی

لاغری با داشتن رابطه جنسی زیاد

#افسانه_های_س*کس‼️

آیا رابطه جنسی باعث لاغری میشود؟

بله اما صرف تجربه ارگاسم، کالری زیادی نمی سوزونه، برانگیختگی جنسی و معاشقه فعال، تقریبا معادل راه رفتن از ما انرژی می گیره.

این نکته مهمه چون تو ذهن خیلی ها این طور جا افتاده که سک,س، یک جور ورزش خیلی خوبه و حتی میشه به عنوان استراتژی کاهش وزن ازش استفاده کرد!

از طرفی، کسانی هم هستن که فکر می کنن برای اینکه بدنشون خالی نکنه و لاغر نشن، باید از سک,س پرهیز کنن!

✨ واقعیت اینه:  «یک ساعت سک,س» در بهترین حالت حدود ۲۰۰ کالری می سوزونه، پس اینکه فکر کنیم سک,س ( یا خود ارضایی ) ما رو لاغر میکنه و بدن رو تحلیل می بره، افسانه ای بیش نیست.